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拳擊有氧 (青銀共學)
拳擊有氧
2024.09.30
拳擊有氧 (青銀共學)

拳擊有氧是一種將有氧運動原理與拳擊動作相結合的體能活動,動作可能包括擊拳、踢腿、抬膝、跨步、側步、深蹲、弓步... 等。

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